Luova flow joogan avulla

Luova flow joogan avulla

Viime vuonna Intiassa joogakoulutuksessa ollessani koin joogan parissa henkilökohtaista maailmaani mullistavan kokemuksen. Joogan rauhoittavat, rentouttavat ja tasapainottavat vaikutukset olivat kyllä tuttuja juttuja, mutta en osannut hahmottaa sen kokonaisvaltaista...